あかりではペットボトルに水を入れ、それをぶくぶく言わせて吹くという体操をしています。名付けてぶくぶく体操!お年寄りは呼吸が浅いので、しっかりと吐いて、すってを行い肺活量の維持を目指します。お試し有れ!
ぶくぶく・・・遊んでいるように見えるけど立派なリハビリ!